A vous de vous faire une opinion :

https://www.frandroid.com/produits-and ... ce-jour-donne-son-verdict

La sentence tombe comme un couperet :

"le meilleur moyen de se préserver, c’est encore d’éviter les écrans, de jour comme de nuit."

Citation :
Evidemment !
https://www.youtube.com/watch?v=eXsox2-70VE

Mon coté zicos

Et bien moi j'apprécie mon filtre lumière bleu sur mes verres.
J'ai moins de fatigue oculaire et les yeux moins secs.
J'ai vraiment vu un changement quand je me suis équipée.

Bonsoir,

@Tof81

Sinon, perso, j'ai aussi, comme Sylvie, trouvé une grosse amélioration, mais avec des lunettes jaunes. Celles des opticiens avec le filtre bleuté ne me suffisent pas.

Je n'utilise pas de lunettes particulières, on passe son temps à les enlever quand on quitte l'écran.
Mais je joue sur les paramètres de l’écran :
- réduction de la luminosité (limitation du blanc)
- réduction du gamma
- réglage fin du contraste
Evidemment ces réglages dépendent des marques et références d'écrans
Au boulot j'ai un Dell et @ home un Asus, nickel.

Après le dark mode avec les dernières versions de Windows a apporté un grand confort, même si certaines applications ne commutent dans ce mode ...
Ceci étant on n'a rien inventé, nos anciens moniteurs N&B avaient ce mode naturellement. Au départ caractères verts puis après oranges/bruns clairs et même jaunes/verts clairs, couleur qui soit dit en passant est celle que l’œil voit le mieux.

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L'œil humain voit le mieux les couleurs primaires de la lumière, qui sont le rouge, le vert et le bleu. Ces trois couleurs sont également utilisées dans les écrans informatiques et les téléviseurs pour reproduire des images avec une large gamme de couleurs.
Mais dans des conditions d'éclairage courant, ce sont effectivement les jaunes/verts clairs qui sont les mieux perçus.

Citation :
Ben, j'ai beau avoir comme toi des lunettes avec filtre bleu sur les verres, j'ai quand même les yeux secs, j'ai des gouttes pour laver les yeux et d'autres un peu grasses pour les ré-humidifier.

Salut Kentaurus,

je crois que tu confonds 2 choses :

Ce dont tu parles vient du fait que le système RVB est issu de nos capteurs internes de l’œil :
- Les cônes :
• De 3 à 5 millions regroupés dans la fovéa
• sont sensibles aux R (64%), V (32%), B (4%)
• fonctionnent à luminosité moyenne/élevée et s’adaptent rapidement aux variations d’intensité lumineuse

- Les bâtonnets :
• de 90 à 110 millions répartis sur toute la rétine
• vision en noir et blanc
• sont beaucoup plus sensibles que les cônes et fonctionnent même à luminosité faible
• Temps d’adaptation long

C'est la raison pour laquelle on voit mieux en N&B !!!
"La nuit tous les chats sont gris ..."

La courbe que j'ai donné est la réponse de notre vison reconstruite par le cerveau à partir de ce système de couleurs tri-chromatiques, qui par ailleurs n'est pas la même le jour et la nuit.

Désolé d'avoir fait un peu de physiologie et d'optique

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Wullfk a écrit:
Citation :
Si je puis me permettre la sécheresse de l’œil n'a rien avoir avec la lumière bleue qui elle donnerait des troubles de la vision, fatigues oculaires et migraines.

Ma femme a eu ce genre de pb il y a pas mal d'années et depuis après consultation d'un spécialiste dans une unité dédiée elle met de gouttes et crèmes (vitamine A) et plus de pb.
Je t'engage donc à consulter. Je connais le 15-20 à Paris et le CHU à Montpellier, mais il doit y en avoir d'autres, ça dépend dans quelle région tu es ...